Choisir sa pilule contraceptive

Choisir la pilule contraceptive la plus adaptée à votre profil n'est pas facile car aujourd'hui il y a des dizaines de pilules sur le marché, qui se différencient par leurs compositions ainsi que par leurs posologies.
Lorsque vous choisissez votre pilule vous devez garder à l'esprit que chaque femme est différente: l'équilibre hormonal est propre à chacune. C'est pourquoi il n'y a pas de pilule parfaite d'un point de vue hormonal.

Les informations suivantes, qui sont présenté comme un guide général, ne remplacent pas une visite chez votre médecin ou gynécologue. Il est le seul en mesure d'établir avec certitudes quelle est la pilule qui vous convient le mieux.

Choisir ma pilule contraceptive en fonction de ses caractéristiques principales

La première évaluation de types de pilules est basée selon les principales caractéristiques. Dans le tableau suivant, vous pouvez choisir la pilule qui répond au mieux à vos besoins fondamentaux.

Jasmine Microgynon Cilest Diane 35 Qlaira Cerazette
Typologie L'œstrogène et progestatif x x x x x
Progestatifs seuls x
Quantité d'œstrogène 0 x
20µg
30 ou 35 µg x x x x x
35 µg
Type de progestérone Drospirénone x
Norgestimate x
Lévonorgestrel x
Désogestrel x
Diénogest x
L'acétate de cyprotérone x
Catégorie Monophasique x x x x x
Triphasique
Multiphasique x
Posologie 21 jours + 7 jours de pause x x x x
28 jours (pas de pause) x x

A - Voulez-vous une pilule qui ne contienne qu'un progestatif (micropilule), ou une pilule qui contienne des œstrogènes également ?
Il est recommandé à la plupart de femmes de choisir une pilule contenant seulement un progestatif, car l'utilisation de pilule composée d'œstrogènes peut être risquée lorsque l'on fume, ou lorsque l'on allaite.

B – Voulez-vous une pilule contenant peu œstrogène, dite « minidosée » ?
Choisir une pilule « minidosée » permet d'éviter les effets secondaires que cette hormone provoque, tel que la rétention d'eau.
Cependant, choisir une pilule « minidosée », dosage d'œstrogènes très bas (> 20mcg) ou absent, entraîne l'apparition de spotting et de pertes sporadiques.

C - Voulez-vous une pilule avec une posologie régulière ?
Prendre une pilule chaque jour du mois vous permet de minimiser les oublis et d'avoir des règles de privation moins abondantes. D'autre part, cela vous permet de réguler votre cycle menstruel.

Choisir ma pilule contraceptive en fonction des effets secondaires

Le tableau suivant est utile pour choisir votre première pilule ou de passer d'un type de pilule à l'autre pour réduire les effets secondaires. Lorsque vous testez une pilule, il est important de la tester pendant au moins 2-3 mois, et éventuellement la remplacer par une autre, si les problèmes persistent.

Effets secondaires Typologie adaptée Exemple de marque
Prise de poids
  • pilules avec moins d'œstrogènes
  • des pilules progestatives moins fortes

*Jasmine

Acné et Hirsutisme
(pilosité excessive)
  • pilules avec plus d'estrogène
  • pilules androgènes moins fortes
  • pilules progestatives moins fortes
  • pilules avec action anti-androgène

Jasmine
Diane 35

Règles et saignements inattendus
  • pilules avec plus d'estrogène
  • pilules progestatives plus fortes
  • pilules androgènes moins fortes

Jasmine
Pilules multiphasiques

Dépression, irritabilité, sauts d'humeur
  • pilules progestatives moins fortes

Les pilules monophasiques

Cycle menstruel absent ou très faible
  • pilules avec plus d'œstrogène
  • pilule progestative moins fortes

Pilules multiphasiques

Douleur dans la poitrine et tension
  • pilules avec moins d'œstrogènes
  • des pilules progestatives moins fortes
Douleurs menstruelles
  • pilules progestatives plus fortes
  • pilules avec moins d'œstrogène

Jasmine
Qlaira

Maux de tête (non liés au cycle)
  • pilules avec moins d'œstrogènes
  • pilules progestatives moins fortes
Nausées
  • pilules avec moins d'œstrogènes
L'endométriose, le traitement et la prévention
  • pilules avec moins d'œstrogène
  • pilules progestatives plus fortes
  • pilules androgènes plus fortes

Microgynon

Diminution de la libido
  • pilules progestatives moins fortes
  • pilules avec plus d'estrogène
La sécheresse vaginale
  • pilules progestatives moins fortes
  • pilules avec plus d'estrogène
Abondant flux menstruel
  • pilules avec moins d'œstrogènes

Qlaira

* La pilule Jasmine contient un progestatif unique (Drospirénone) qui a des propriétés spéciales contre la rétention d'eau.

Choisir ma pilule contraceptive en fonction de sa composition

Les pilules sur le marché aujourd'hui ne sont pas toutes similaires: la composition basée sur l'équilibre entre l'œstrogène et le progestatif varie. Le terme «Composition hormonale» décrit l'équilibre de la pilule ou la prédominance des effets ostrogéniques ou progestatifs. Chaque femme a un bon équilibre hormonal qui peut être équilibré ou déséquilibré avec la prise d'hormones d'œstrogène ou de progestatif. C'est pourquoi seul un médecin, après examen, sera en mesure de choisir la pilule la plus appropriée à votre profil. Néanmoins, les informations suivantes peuvent être utiles à titre purement indicatif.

Composition hormonale Effets
Présence d'ostrogénique élevée

Il existe des pilules qui peuvent provoquer:

  • Douleurs menstruelles
  • Maux de tête
  • Tension mammaire
  • Prise de poids
  • Nausées
Présence de progestative élevée

Il existe des pilules qui peuvent provoquer:

  • Maux de tête
  • Dépression
  • Irritabilité
  • Sauts d'humeur
  • Baisse de la libido
  • Sécheresse vaginale
  • Nausées

Composition hormonale Marque

Pilule contenant un progestatif à haute dose (contient l'unique progestatif empêchant la rétention d'eau) et androgénique à faible dose.
Contient 30 µg d'éthinylestradiol (œstrogène).

Jasmine

Pilule contenant un progestatif à haute dose ainsi qu'un androgène.
Contient 30 µmg d'éthinylestradiol (œstrogène).

Microgynon

Pilule progestative sans œstrogène.

Cerazette

Pilule contenant un progestatif ainsi qu'un androgène à moyenne dose.
Contient 35 µg d'éthinylestradiol (œstrogène).

Cilest

Pilule à forte dose anti-androgène (l'acétate de cyprotérone) et faible dose de progestatif.
Contient 35 µg d'éthinylestradiol (œstrogène).
Indiqué principalement pour le traitement de l'acné et l'hirsutisme.

Diane 35

Pilule progestative multiphasique.

Qlaira
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